Vaschette 500g Pistacchi in guscio tostati e salati 400 gr. 9,80 €
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Involtini di zucchine e sgombro con frutta secca

Difficoltà: Media
Tempo: 40 minuti
4 persone

Procedimento

Mondate le zucchine e affettatele sottilmente poi stendetele su un vassoio, salatele e lasciatele macerare per 5 minuti

Disponete alcune fette leggermente sormontate su un foglio di carta da forno, sistematevi al centro perpendicolarmente due filetti di sgombro, salate e mettete un filo d'olio. 

Arrotolate le zucchine intorno agli sgombri e chiudete i rotolini nella carta da forno e poi in un foglio di alluminio. Preparate allo stesso modo altri 3 cilindri e infornateli a 190 °C per 10 minuti circa. 

Tritate 5-6 foglie di menta con la scorza di mezzo limone.

Pelate a vivo gli spicchi di limone e poi tagliatelo a cubetti. 

Tritate grossolanamente la frutta secca e tostatela in una padella, senza condimenti, a fuoco basso per un paio di minuti.

Unite la frutta secca tostata e il trito aromatico di menta e limone. 

Sfornate gli involtini, tagliateli a metà e serviteli con la frutta secca e i cubetti di limone.

 

Ingredienti

  • 3 zucchine
  • 8 filetti di sgombro
  • 100g di frutta secca (nocciole, mandorle, pistacchi)
  • 1 limone
  • qualche foglia di menta
  • olio evo 
  • sale qb

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